diff --git a/CHANGELOG.md b/CHANGELOG.md
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 - 周报=日报的宏观版: 同样的私人思考伙伴风格, 同样的格式模板。不另起炉灶。
 - 素材=日报而非原始灵感: 日报已经过每日分析提炼, 周报在其基础上做跨日主题追踪和认知跃迁识别。
 - temperature=0.5: 与日报一致, 允许创造性深度。
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+## v2.2 (2026-06-15)
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+### Changed
+- **周报格式重大调整**：从"给冯总看的工作报告"风格 → "私人思考伙伴"风格
+- 周报素材改为过去7天日报全文合成，不再摘要浓缩
+- cron 更新：每周日 08:00 UTC（北京时间 16:00）
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+### Decision
+- AI 角色重新定位：从"写报告的秘书"变为"陪你思考的伙伴"
+- 日报质量是周报质量的天花板，核心投入应在每天20:00的日报生成而非周报合成