diff --git a/cards/20260701204823_回归工作岗位以后，明显灵感少了。.md b/cards/20260701204823_回归工作岗位以后，明显灵感少了。.md
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--- /dev/null
+++ b/cards/20260701204823_回归工作岗位以后，明显灵感少了。.md
@@ -0,0 +1,11 @@
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+title: "回归工作岗位以后，明显灵感少了。"
+date: 2026-07-01T20:48:23+08:00
+uid: ""
+source: "memos"
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+
+回归工作岗位以后，明显灵感少了。
+这也挺正常的，同时自己也部署了滴答清单用于待办的管理，更是减少了灵感的记录，
+
+要尽可能恢复思考，要通过散步，运动等方式，在期间思考。