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冯先生
2026-06-23 00:24:32 +08:00
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## 第一部分 日记
今日第一点,先谈谈自制力的问题。
迟到早退。从来到榆阳公司后按时到岗可以说屈指可数心态也从最初的忐忑变到现在的习以为常。早起的5am project也在执行了几天之后宣告暂时流产答应媳妇的早起跑步甚至一次都没有执行下去。这样的反思在我几乎从没有坚持下去过的日记中也提及多次了暂且不表但是确实得改变了。要说昨天是因为前天熬了个大夜当然也不是什么光彩的事情没起来还说得通这里不能使用情有可原今天早上起不来就彻底没法解释看了单纯就是懒就是懒散。
缺乏早起的自制力和自律性,这种一事无成、怨天尤人而又盲目自信的状态将伴随我的终生。自己将不会变成一个有权势的人,也不会变成一个有财富的人,只会变成一个依靠体制过活,中年危机逐渐显现,看似头脑灵活但是却无法落地的普通人。妻子因你成为一个属于灶台的早衰妇女,闺女仍需面对成长和成熟后一切的不如意、不情愿和难题。
自己大脑灵活,仿佛把什么事都想到了,可是事事无成的原因在于骨子里的急躁和缺乏耐心。这是骨子里的,我和我自己要共同面对,向自己宣战。
早起
禁欲【可能欲望才是我衰败的核心原因之一,早熟有时不是什么好事,过小的年龄摧毁自己的意识,但却又必须面对,必经此路】
锻炼
写日记
阅读
冥想
以上就是现阶段我要做的简单事,做减法以后定下来的事情。
二是说一下强迫症。
我曾以为这是选择困难症,但可能不是,我认为这是一种心理疾病。也许界限模糊,但是排除后一定会让我的人生更加如意幸福。无法长期坚持做一件事,说是意志力的问题,其实可能是生活习惯的问题,身体精力的问题,以及心理的健康水平共同影响造成的。
精力不足,是较差的生活习惯,以及过早的开始手淫纵欲造成。解决的方式自然也就在原因中:按时睡觉起床、规律饮食、保持锻炼的习惯。同时尽可能禁欲,管住自己的右手,尽可能也尽快的恢复身体的精力以及睾酮水平。
心理问题要面对。
截止目前我曾摇摆过的选择对有以下:
喜欢B还是H其实这已经影响到我一生的幸福了
用安卓还是iPhone
看电子书还是纸质书
在电力系统好好发展还是下海经商
是留在国内坚定看好前景的小粉红还是一门心思反贼的润人
如果只发生过一次纠结,那是我在意自己选择的品质。但是这其中哪个不是反转多次,自己深受其害。
所以我觉得还是正常面对,这就是一种心理疾病,虽然不知道源头在何处,但是确实需要诊断治疗了。否则作为领导后,你的施政方略,你的管理方式如果总是在调整,如果你总是不够坚强,不够果决,那么也会迎来失败的生涯。
OPPO用着其实挺好的iPhone守着它自己现在这片业务领域也是很好的需要调整吗其实根本不需要。
纸质书看着非常好,层次感清晰,笔记方便直观。电子书包年,对于广泛涉猎的习惯提供了极大的便利,也极大的降低了成本,好不好呢?都非常好!因材施教,因才选择即可。自己的余生会和各种各样不同的人,不同的物件打交道,怎么只偏好一种?要做的是发现不同人或物品的长处和特点,并根据他们的长处分配他们的用途和岗位。
三是得开始思考回去以后的事了。
比如如何重新开始和原来的一些人相处;
比如如果调到安监部当主任,如何当好一个安监部主任、安全总监。
四是不要再和身边的人过分深入的聊天了。这也是一种修炼,也是我现在最大问题,也会产生我最大的隐患点。
不要再和任何人说你的过去了,少说话,沉默是金。
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## 第二部分 工作日志
1. 今日对麻黄梁和麻黄梁工业园区共计6项遗留工程进行勘察。剩余的勘察交由设计院自行完成即可。
2. 对文化南路落地工程的料单进行了核对梳理,发现榆阳公司物资管理中存在较大的问题,同时也补充了自己关于注册库、专业仓、实收虚发等概念进行了学习。物资收货后,随后的物资归项目部门管理,怎么管理仍需进一步思考。【记得明日上班后须按照相桥的要求,将整理好的需协调料单发送给黄总、相桥、赵园】
3. 关于2019年业扩配套南五台、何家营遗留物资的问题师卫江已梳理完成并将收货、退料的佐证材料交给长安物资部事情了结。
4. 项目组的高宇、王新两名同志已经离开了,明天记问候一下他俩,比如分配到哪里了,工作是否顺利等等。
5. 关于"四个一"的最新要求,明日需和营销部刘杰主任对接,询问新的要求,尽快完成。
6. 头道河子的交底,明日需联系华源吴主任,确定现场交底的时间。**引申**:一是询问交给我的三项工程,施工队是否按照要求领料、提报计划、按时开工,存在什么问题。二是对照周一部门例会提出的工作要求,确定完成情况。
7. 开始筹备本月20日的评审工作并和市局雷云峰沟通是否可以调整年中的调增项目解决紧要的问题。
8. 要开始写运检部主任的历程复盘了。
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## 第三部分 投资相关
1. 渣打账户需要测试的储蓄账户、支票账户之间的转账、换汇等功能均测试完成,成功。
2. 通过wise汇的测试美元已经到账意外之喜在于仅用了5美元的转账就激活了需要200美金才能激活的美元储蓄账户。美元支票账户因为原来就已经存在了所以才能购汇成功。这一系列的问题我全部搞清楚了心理还有点空空的。
3. 绑定PayPal成功了以后可以自由自在的使用PayPal进行收付款了。PayPal类似于支付宝于我而言其最大的作用在于即时收款和即时付款。对于银行转帐或者一些B圈的交易不可能存在以工作日计数的交易因此即时是必须的。其次在于可以作为款项的中转站这一点和wise类似对于不想直接计入自己咋打账户的钱可以先汇入wise或PayPal随后再转入自己的银行账户。

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无数次对于平台的争论令我感到深深的厌烦。
obsidian平台唯一的劣势在于图片的插入和呈现过程没有常规的日记软件那样简便、直观当然也没有那么漂亮但是除此之外可以说是一款几乎趋于完美的写作软件。尤其是在订阅了年度的同步服务以后更是如此。
所以,我想自己在平台选择上作最后一次对话,写给在这件事上濒临崩溃的自己。
一、主体写作平台毫无疑问在obsidian。包含每日的文字日记每日的工作日志每周每月的工作总结还有随时萌生出想要成体系写下的随感大文章。当然投资方面是一个独立的模块在这里的记录应伴随着我思考和进步的全过程。如果以后我甚至能发展到写一本能够出版装订的作品那当然是极好极好的。
二、重要的节点需要记录的照片还是在一本日记中完成。与其说是日记不如说是一个重要节点重要照片的筛选机器。它的层次结构做的稍差一些但是那玩意根本不是一个日记软件该有的东西所以说我想要一个大而全的软件是不现实的。我时常回味那些经典的发布在我自己日记本内的照片每每翻到心中都会有一丝怀念和幸福所以这个平台也是极其必要的。最重要的是我已经是这款软件的终身会员了只有在图片突破2G时才需要花一些钱增加容量这对于能够保持记录习惯的我来说微不足道。
同时每年近100刀的obsidian订阅费用也是如果能因此克服选择的心魔能够长久的写作那么这笔钱会比一顿火锅鱼发挥更大的作用是值得的。
* 给自己定一个每晚的闹钟,提醒自己是否完成了今天的日记写作和工作日志写作?
* 说到工作日志,我考虑还是把它写成一个记录陈列事件为主,思考和发挥为辅的平台。毕竟每日绝大多数的时间、精力和思考都是在工作时间,如果都在工作日志里写,那么日记就轮空了,而我却不希望这样。
* 至于读书,也明确如下,就是纸质书为主,电子书为辅,用以留下阅读记录,用以提升记录的层次结构和效率。