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| 书名 | 作者 | 划线 | 想法 | 最后同步 |
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| [反脆弱：从不确定性中获益](notes/反脆弱：从不确定性中获益.md) | 纳西姆·尼古拉斯·塔勒布 | 53 | 26 | 2026-06-19 16:02 |
| [控制论](notes/控制论.md) | 诺伯特·维纳 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [只有偏执狂才能生存](notes/只有偏执狂才能生存.md) | 安迪·格鲁夫 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [人性阻力：惯性、惰性、情绪和抵触](notes/人性阻力：惯性、惰性、情绪和抵触.md) | [美]洛兰·诺格伦 戴维·申塔尔 | 0 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [卡拉马佐夫兄弟（套装上下册）（陀思妥耶夫斯基文集2015）](notes/卡拉马佐夫兄弟（套装上下册）（陀思妥耶夫斯基文集2015）.md) | 陀思妥耶夫斯基 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [创新者的窘境](notes/创新者的窘境.md) | 克莱顿·克里斯坦森 | 5 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [Elon Musk - Walter Isaacson](notes/Elon Musk - Walter Isaacson.md) | Walter Isaacson | 553 | 12 | 2026-06-19 16:02 |
| [穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录（全新增订本）](notes/穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录（全新增订本）.md) | 彼得·考夫曼 | 17 | 2 | 2026-06-19 16:02 |
| [红书](notes/红书.md) | [瑞士]荣格原著 [英]索努·沙姆达萨尼编译 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [股市长线法宝（典藏版）](notes/股市长线法宝（典藏版）.md) | 杰里米J.西格尔 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [极简主义](notes/极简主义.md) | 乔舒亚·菲尔茨·米尔本 瑞安·尼科迪默斯 | 27 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [悉达多（果麦经典）](notes/悉达多（果麦经典）.md) | [德]赫尔曼·黑塞 | 81 | 9 | 2026-06-19 16:02 |
| [一本书读懂窄门](notes/一本书读懂窄门.md) | 杜维 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [高级趋势技术分析:价格行为交易系统之趋势分析 (舵手经典)](notes/高级趋势技术分析_价格行为交易系统之趋势分析 （舵手经典）.md) | 阿尔·布鲁克斯 | 64 | 8 | 2026-06-19 16:02 |
| [指数基金投资指南](notes/指数基金投资指南.md) | 银行螺丝钉 | 5 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [德米安（果麦经典）](notes/德米安（果麦经典）.md) | [德]赫尔曼·黑塞 | 9 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [王朔作品精选（套装共6册，看上去很美 知道分子 致女儿书 我是你爸爸 一半是火焰，一半是海水 动物凶猛）](notes/王朔作品精选（套装共6册，看上去很美 知道分子 致女儿书 我是你爸爸 一半是火焰，一半是海水 动物凶猛）.md) | 王朔 | 3 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [返璞归真（路易斯著作系列）](notes/返璞归真（路易斯著作系列）.md) | [英]C.S.路易斯 | 49 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [秘书工作手记（套装共3册）](notes/秘书工作手记（套装共3册）.md) | 像玉的石头 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [搏击俱乐部（同名电影原著）](notes/搏击俱乐部（同名电影原著）.md) | 恰克·帕拉尼克 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [谁说大象不能跳舞？（纪念版）](notes/谁说大象不能跳舞？（纪念版）.md) | 郭士纳 | 67 | 4 | 2026-06-19 16:02 |
| [毛泽东选集（全四卷）](notes/毛泽东选集（全四卷）.md) | | 236 | 37 | 2026-06-19 16:02 |
| [遥远的救世主](notes/遥远的救世主.md) | 豆豆 | 81 | 57 | 2026-06-19 16:02 |
| [工会工作实用手册（2023年版）](notes/工会工作实用手册（2023年版）.md) | 中国法制出版社 | 6 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [理解人性（专家伴读版）](notes/理解人性（专家伴读版）.md) | 阿尔弗雷德·阿德勒 | 9 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [The Kite Runner](notes/The Kite Runner.md) | Khaled Hosseini | 5 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [The Message Remix: The Bible In contemporary Language](notes/The Message Remix_ The Bible In contemporary Language.md) | Peterson, Eugene H. | 107 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [The Porn Trap The Essential_ (Z-Library)](notes/The Porn Trap The Essential_ （Z-Library）.md) | Wendy Maltz | 27 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [The Four: The Hidden DNA of Amazon, Apple, Facebook and Google](notes/The Four_ The Hidden DNA of Amazon, Apple, Facebook and Google.md) | Galloway, Scott | 45 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [这书能让你戒烟](notes/这书能让你戒烟.md) | 亚伦·卡尔 | 40 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [瓦尔登湖](notes/瓦尔登湖.md) | [美]亨利·戴维·梭罗 | 60 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [梳毛、八卦及语言的进化](notes/梳毛、八卦及语言的进化.md) | [英]罗宾·邓巴 | 28 | 2 | 2026-06-19 16:02 |
| [日本蜡烛图技术：古老东方投资术的现代指南](notes/日本蜡烛图技术：古老东方投资术的现代指南.md) | 史蒂夫·尼森 | 100 | 12 | 2026-06-19 16:02 |
| [我的阅读与写作](notes/我的阅读与写作.md) | 梁衡 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [股市趋势技术分析（原书第10版）](notes/股市趋势技术分析（原书第10版）.md) | W. H. C.巴塞蒂(W. H. C. Bassetti) | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [为人民服务 (阎连科) (Z-Library)](notes/为人民服务 （阎连科） （Z-Library）.md) | 阎连科 | 1 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [GitHub入门与实践](notes/GitHub入门与实践.md) | 大塚弘记 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [打开量化投资的黑箱（原书第2版）](notes/打开量化投资的黑箱（原书第2版）.md) | 里什·纳兰 | 94 | 2 | 2026-06-19 16:02 |
| [因子投资：方法与实践](notes/因子投资：方法与实践.md) | 石川等 | 17 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [普林斯顿计算机公开课（原书第2版）](notes/普林斯顿计算机公开课（原书第2版）.md) | 布莱恩·W. 柯尼汉 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [大教堂与集市](notes/大教堂与集市.md) | [美]Eric S. Raymond | 6 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [从异教徒到基督徒（纪念典藏版）](notes/从异教徒到基督徒（纪念典藏版）.md) | 林语堂 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [Python编程：从入门到实践（第2版）](notes/Python编程：从入门到实践（第2版）.md) | 埃里克·马瑟斯 | 16 | 4 | 2026-06-19 16:02 |
| [Deep Work](notes/Deep Work.md) | Cal Newport | 273 | 3 | 2026-06-19 16:02 |
| [Python量化交易](notes/Python量化交易.md) | 张杨飞 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [Digital Minimalism](notes/Digital Minimalism.md) | Cal Newport | 44 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [Life Of Pi (Yann Martel) (Z-Library)](notes/Life Of Pi （Yann Martel） （Z-Library）.md) | Yann Martel | 11 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [平原上的娜拉(轻纪实）](notes/平原上的娜拉（轻纪实）.md) | 《人物》杂志 安小庆 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [路西法效应 (菲利普·津巴多) (Z-Library)](notes/路西法效应 （菲利普·津巴多） （Z-Library）.md) | 菲利普·津巴多 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾](notes/欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾.md) | 亚当·奥尔特 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [数字极简](notes/数字极简.md) | [美]卡尔·纽波特 | 19 | 5 | 2026-06-19 16:02 |
| [马克思主义经典著作导读（套装全8册）](notes/马克思主义经典著作导读（套装全8册）.md) | 李海青等 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [Sugar Daddies](notes/Sugar Daddies.md) | Jade West | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [抵达：一部政治演化史](notes/抵达：一部政治演化史.md) | 包刚升 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [南北战争三百年：中国4—6世纪的军事与政权](notes/南北战争三百年：中国4—6世纪的军事与政权.md) | 李硕 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [Atomic Habits](notes/Atomic Habits.md) | Clear, James | 12 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [雪球专刊：深挖港股市场的投资逻辑（360期）](notes/雪球专刊：深挖港股市场的投资逻辑（360期）.md) | 雪球专刊 | 3 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [书中之书讲演录](notes/书中之书讲演录.md) | 齐宏伟 | 13 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [【二号首长】全](notes/【二号首长】全.md) | 黄晓阳 | 90 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [标竿人生](notes/标竿人生.md) | 华理克 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [永久记录](notes/永久记录.md) | 爱德华·斯诺登 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [深度工作：如何有效使用每一点脑力](notes/深度工作：如何有效使用每一点脑力.md) | 卡尔·纽波特 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [楞严经（佛教十三经）](notes/楞严经（佛教十三经）.md) | 赖永海主编 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [外汇交易实战全典](notes/外汇交易实战全典.md) | 李汉军 | 23 | 3 | 2026-06-19 16:02 |
| [聪明的投资者（第4版，注疏点评版）](notes/聪明的投资者（第4版，注疏点评版）.md) | [美]本杰明·格雷厄姆 [美]贾森·兹威格　著 | 17 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [楞严大义今释](notes/楞严大义今释.md) | 南怀瑾 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [枪炮、病菌与钢铁](notes/枪炮、病菌与钢铁.md) | 贾雷德·戴蒙德 | 5 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [易中天中华史：全24卷](notes/易中天中华史：全24卷.md) | 易中天 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [噪声：《思考快与慢》作者全新力作](notes/噪声：《思考快与慢》作者全新力作.md) | [美]丹尼尔·卡尼曼 [法]奥利维耶·西博尼 [美]卡斯·R.桑斯坦 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [与神对话.1](notes/与神对话.1.md) | 尼尔·唐纳德·沃尔什 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [货币战争（全5册）](notes/货币战争（全5册）.md) | 宋鸿兵 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [外汇交易进阶](notes/外汇交易进阶.md) | 张慧毅 主编 | 41 | 2 | 2026-06-19 16:02 |
| [投资最重要的事](notes/投资最重要的事.md) | 霍华德·马克斯 | 52 | 5 | 2026-06-19 16:02 |
| [读透经济学的8对关键词](notes/读透经济学的8对关键词.md) | 向松祚 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [原则](notes/原则.md) | 瑞·达利欧 | 9 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [曾国藩传（张宏杰全新增补版）](notes/曾国藩传（张宏杰全新增补版）.md) | 张宏杰 | 43 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [道德经说什么](notes/道德经说什么.md) | 韩鹏杰 | 43 | 11 | 2026-06-19 16:02 |
| [共同基金常识（10周年纪念版）](notes/共同基金常识（10周年纪念版）.md) | 约翰·博格 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [顶级投资家都是这样做的（套装8册）](notes/顶级投资家都是这样做的（套装8册）.md) | 张磊 格里高利·祖克曼等 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [区块链国富论：论全球信用算法共识的未来财富](notes/区块链国富论：论全球信用算法共识的未来财富.md) | 韩锋 贺敏 张秀彩 鲍松 | 20 | 3 | 2026-06-19 16:02 |
| [逍遥游：当《庄子》遭遇现实](notes/逍遥游：当《庄子》遭遇现实.md) | 熊逸 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [经济学通识（第二版）](notes/经济学通识（第二版）.md) | 薛兆丰 | 18 | 4 | 2026-06-19 16:02 |
| [置身事内：中国政府与经济发展](notes/置身事内：中国政府与经济发展.md) | 兰小欢 | 10 | 1 | 2026-06-19 16:02 |
| [一本书读懂Web3.0：区块链、NFT、元宇宙和DAO](notes/一本书读懂Web3.0：区块链、NFT、元宇宙和DAO.md) | a15a | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [大明王朝1566(套装共2册)](notes/大明王朝1566（套装共2册）.md) | 刘和平 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [苏世民:我的经验与教训（2018读桥水达利欧的原则，2020看黑石苏世民的经验!一本书读懂从白手起家到华尔街新国王的传奇人生）](notes/苏世民_我的经验与教训（2018读桥水达利欧的原则，2020看黑石苏世民的经验!一本书读懂从白手起家到华尔街新国王的传奇人生）.md) | 苏世民 | 12 | 3 | 2026-06-19 16:02 |
| [华杉讲透《孙子兵法》](notes/华杉讲透《孙子兵法》.md) | 华杉 | 116 | 20 | 2026-06-19 16:02 |
| [跟银行螺丝钉玩定投：定投十年财务自由+指数基金投资指南](notes/跟银行螺丝钉玩定投：定投十年财务自由+指数基金投资指南.md) | 银行螺丝钉 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [Python编程：从入门到实践](notes/Python编程：从入门到实践.md) | 埃里克·马瑟斯 | 5 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [秘书工作手记（套装共2册）](notes/秘书工作手记（套装共2册）.md) | 像玉的石头 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [大国宪制：历史中国的制度构成](notes/大国宪制：历史中国的制度构成.md) | 苏力 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [新基建](notes/新基建.md) | 任泽平 马家进 连一席 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [读懂“十四五”：新发展格局下的改革议程](notes/读懂“十四五”：新发展格局下的改革议程.md) | 刘世锦主编 | 3 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [沧浪之水](notes/沧浪之水.md) | 阎真 | 3 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [小岛经济学](notes/小岛经济学.md) | 彼得·D.希夫 安德鲁·J.希夫 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [故事课（全集）](notes/故事课（全集）.md) | 许荣哲 | 3 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [知行合一王阳明（1+2+3+传习录 4册）](notes/知行合一王阳明（1+2+3+传习录 4册）.md) | 度阴山 | 13 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [易中天中华史：两汉两罗马](notes/易中天中华史：两汉两罗马.md) | 易中天 | 56 | 5 | 2026-06-19 16:02 |
| [项目管理就这么简单](notes/项目管理就这么简单.md) | 吕智 | 2 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [中国跑步指南](notes/中国跑步指南.md) | 宋歌 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [项目管理：计划、进度和控制的系统方法（第12版）](notes/项目管理：计划、进度和控制的系统方法（第12版）.md) | 哈罗德·科兹纳 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [西游记](notes/西游记.md) | [明]吴承恩 | 13 | 5 | 2026-06-19 16:02 |
| [布雷顿森林货币战：美元如何统治世界](notes/布雷顿森林货币战：美元如何统治世界.md) | 本·斯泰尔 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [硬派健身](notes/硬派健身.md) | 斌卡 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [肖申克的救赎（同名电影原著）](notes/肖申克的救赎（同名电影原著）.md) | [美]斯蒂芬·金 | 1 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
| [下一个倒下的会不会是华为（终极版）](notes/下一个倒下的会不会是华为（终极版）.md) | 田涛 吴春波 | 4 | 0 | 2026-06-19 16:02 |
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| [只有偏执狂才能生存](notes/只有偏执狂才能生存.md) | 安迪·格鲁夫 | 1 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [人性阻力：惯性、惰性、情绪和抵触](notes/人性阻力：惯性、惰性、情绪和抵触.md) | [美]洛兰·诺格伦 戴维·申塔尔 | 0 | 1 | 2026-06-19 17:02 |
| [卡拉马佐夫兄弟（套装上下册）（陀思妥耶夫斯基文集2015）](notes/卡拉马佐夫兄弟（套装上下册）（陀思妥耶夫斯基文集2015）.md) | 陀思妥耶夫斯基 | 1 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [创新者的窘境](notes/创新者的窘境.md) | 克莱顿·克里斯坦森 | 5 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
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| [穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录（全新增订本）](notes/穷查理宝典：查理·芒格智慧箴言录（全新增订本）.md) | 彼得·考夫曼 | 17 | 2 | 2026-06-19 17:02 |
| [红书](notes/红书.md) | [瑞士]荣格原著 [英]索努·沙姆达萨尼编译 | 1 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [股市长线法宝（典藏版）](notes/股市长线法宝（典藏版）.md) | 杰里米J.西格尔 | 2 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [极简主义](notes/极简主义.md) | 乔舒亚·菲尔茨·米尔本 瑞安·尼科迪默斯 | 27 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
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| [一本书读懂窄门](notes/一本书读懂窄门.md) | 杜维 | 1 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [高级趋势技术分析:价格行为交易系统之趋势分析 (舵手经典)](notes/高级趋势技术分析_价格行为交易系统之趋势分析 （舵手经典）.md) | 阿尔·布鲁克斯 | 64 | 8 | 2026-06-19 17:02 |
| [指数基金投资指南](notes/指数基金投资指南.md) | 银行螺丝钉 | 5 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [德米安（果麦经典）](notes/德米安（果麦经典）.md) | [德]赫尔曼·黑塞 | 9 | 1 | 2026-06-19 17:02 |
| [王朔作品精选（套装共6册，看上去很美 知道分子 致女儿书 我是你爸爸 一半是火焰，一半是海水 动物凶猛）](notes/王朔作品精选（套装共6册，看上去很美 知道分子 致女儿书 我是你爸爸 一半是火焰，一半是海水 动物凶猛）.md) | 王朔 | 3 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [返璞归真（路易斯著作系列）](notes/返璞归真（路易斯著作系列）.md) | [英]C.S.路易斯 | 49 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
| [秘书工作手记（套装共3册）](notes/秘书工作手记（套装共3册）.md) | 像玉的石头 | 1 | 0 | 2026-06-19 17:02 |
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2
notes/中国跑步指南.md
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@ -14,8 +14,6 @@
| **ISBN** | 9787502045791 |
| **出版时间** | 2014-07-01 00:00:00 |
| **阅读进度** | 0% |
| **阅读时长** | 2分钟 |
| **最近阅读** | 2019-05-19 15:39 |
| **划线数量** | 1 条 |
</div>

108
notes/反脆弱：从不确定性中获益.md
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@ -14,11 +14,11 @@
| **分类** | 个人成长-人生哲学 |
| **ISBN** | 9787508643335 |
| **出版时间** | 2013-12-13 00:00:00 |
| **阅读进度** | 15% |
| **阅读时长** | 3小时57分钟 |
| **阅读进度** | 17% |
| **阅读时长** | 4小时18分钟 |
| **开始阅读** | 2026-06-16 07:48 |
| **最近阅读** | 2026-06-19 11:59 |
| **划线数量** | 53 条 |
| **最近阅读** | 2026-06-19 16:43 |
| **划线数量** | 70 条 |
</div>
@ -237,6 +237,75 @@
---
### 第4章 杀死我的东西却让其他人更强壮
> 再次强调很重要的一点是，我们所谈论的是局部而非整体的错误，是微小的而非严重的和毁灭性的错误。
> 🕐 2026-06-19 16:42
---
> 但这些系统之所以善于吸取教训，是因为它们具有反脆弱性，它们本身就能够利用微小的错误改进自身
> 🕐 2026-06-19 16:39
---
> 福岛核危机的故事也是一样的：我们可以肯定地说，它让我们觉察到了核反应堆的问题（以及小概率事件的威力），避免了更大的灾难。
> 🕐 2026-06-19 16:36
---
> 每一次飞机失事都让我们离安全更近一步，因为我们会改进系统，使下一次的飞行更安全—失事人员为其他人的总体安全做出了贡献。
> 🕐 2026-06-19 16:36
---
> 对具有反脆弱性的事物来说，错误带来的损伤应该小于收益。当然，我们谈论的是一些而非所有的错误；那些尚不至于摧毁系统的错误有助于防止更大的灾难。工程师兼工程历史学家亨利·佩特罗斯基提出了一个无懈可击的观点。如果“泰坦尼克”号没有遭遇那次众所周知的致命事故，我们将会不断地建造越来越大的远洋客轮，而下一次的灾难将是更大的悲剧。因此，船上乘客实际上是为更大的利益做出了牺牲，他们挽救的生命数量将超过逝去的生命数量，这是毫无争议的。“泰坦尼克号”的故事充分地说明了系统利益与对部分个体的伤害之间的区别。
> 🕐 2026-06-19 16:35
---
> 我们往往会从别人的错误中受益—遗憾的是，受益人不是那些犯错误的人。
> 🕐 2026-06-19 16:34
---
> 当你脆弱的时候，你往往倾向于墨守成规，尽量减少变化—因为变化往往弊大于利。这就是为什么脆弱的事物需要明确的预测方法，反过来说，预测体系带来的只能是脆弱性。如果你想做出改变，并且不关心未来结果的多种可能性，认为大多数结果都会对你有利，那么你就具有反脆弱性。
> 🕐 2026-06-19 16:32
---
> 你禁食的时候，坏的蛋白质将首先被分解，并通过你自己的身体再生，这个过程被称为细胞自噬。这是一个纯粹的进化过程，自然选择、优胜劣汰。
> 🕐 2026-06-19 16:31
---
> 安托万·当尚
> 🕐 2026-06-19 16:28
---
> 为了说明为什么有机体能借助于伤害而进化（再次强调，以一定程度为限），让我们来看看抗生素耐药性的现象。你越是努力杀灭细菌，幸存的细菌就越顽强—除非你能够完全消灭它们。癌症治疗也是一样：能够在化疗和放疗后生存下来的癌细胞往往繁殖得更快，并占据那些较弱癌细胞被杀死后留下的空白。
> 🕐 2026-06-19 16:27
---
> 因此，从某种程度来说，毒物兴奋效应体现在生物个体从直接危害中受益，进化则发生在个体生物在外来伤害中灭亡，而将利益转给其他存活下来的有机体和未来的后代。
> 🕐 2026-06-19 16:26
---
> 正如我不断重复的，自然在一定范围内是具有反脆弱性的，但这一范围的临界点非常高—相当于无数次的冲击。就算核武器摧毁了地球上大多数的生命，但它并不会摧毁所有生命，一些老鼠或者细菌终究会从某个地方，也许从海洋深处冒出来，然后故事重新开始，只是故事里没有我们，当然也没有美国管理和预算办公室。
> 🕐 2026-06-19 16:26
---
> 即使有一个物种因某种极端事件完全灭绝，这也没什么大不了的，因为它是整个游戏的一部分。这仍然是进化的作用，因为存活的物种是优胜劣汰的结果，它们从消失的恐龙手里接管了这个世界—进化不是服务于一个物种，而是服务于整个自然。
> 🕐 2026-06-19 16:22
---
> 进化得益于两种随机性：突变的随机性和环境的随机性—这两种随机性均通过类似的方式，导致幸存的下一代的特征发生变化。
> 🕐 2026-06-19 16:21
---
> 事实上，即使是模糊的方向也没有必要预测。每一个随机事件都会通过生态物种变异给自身带来解决方案。就好像大自然每走一步都会进行自我改进，并随时调整其战略。
> 🕐 2026-06-19 16:14
---
> 大自然更喜欢在信息层面，也就是通过遗传密码让游戏继续下去。因此，有机体需要死亡，以确保大自然的反脆弱性—大自然是投机的、无情的、自私的。
> 🕐 2026-06-19 16:13
---
> 事实上，进化最有趣的一面是，它是依赖反脆弱性实现的；它喜欢压力、随机性、不确定性和混乱—而个体生物则相对脆弱，基因库正是利用冲击来确保优胜劣汰，提高整体的适应力。
由此可见，大自然和个体生物之间存在着一定的紧张关系。
> 🕐 2026-06-19 16:11
---
> 反脆弱性会进化，通常在信息层面出现—基因也是一种信息。与毒物兴奋效应不同，单元并不因应激反应而增强，相反，它会死亡；但是，它完成了一种利益输送；其他单元生存了下来，而那些幸存单元的特征改良了集合体
> 🕐 2026-06-19 11:58
@ -253,6 +322,37 @@
### 第4章 杀死我的东西却让其他人更强壮
> 安托万·当尚
> 🕐 2026-06-19 16:29
💬 **安托万·当尚是法国遗传学家，曾任物理学家，主张有机体具有层次性，群体视角下“毒物兴奋效应”等不再被视为反脆弱特征，因群体利益与个体利益可能冲突。**
---
> 为了说明为什么有机体能借助于伤害而进化（再次强调，以一定程度为限），让我们来看看抗生素耐药性的现象。你越是努力杀灭细菌，幸存的细菌就越顽强—除非你能够完全消灭它们。癌症治疗也是一样：能够在化疗和放疗后生存下来的癌细胞往往繁殖得更快，并占据那些较弱癌细胞被杀死后留下的空白。
> 🕐 2026-06-19 16:28
💬 **外来的伤害和压力，进行了筛选，反而使致病的因素越来越强，越来越具有反脆弱性。**
---
> 因此，从某种程度来说，毒物兴奋效应体现在生物个体从直接危害中受益，进化则发生在个体生物在外来伤害中灭亡，而将利益转给其他存活下来的有机体和未来的后代。
> 🕐 2026-06-19 16:26
💬 **对两个层面的概括。**
---
> 即使有一个物种因某种极端事件完全灭绝，这也没什么大不了的，因为它是整个游戏的一部分。这仍然是进化的作用，因为存活的物种是优胜劣汰的结果，它们从消失的恐龙手里接管了这个世界—进化不是服务于一个物种，而是服务于整个自然。
> 🕐 2026-06-19 16:22
💬 **太宏大的观念，是啊！
想起了三体的那句，"都一样"。**
---
> 事实上，即使是模糊的方向也没有必要预测。每一个随机事件都会通过生态物种变异给自身带来解决方案。就好像大自然每走一步都会进行自我改进，并随时调整其战略。
> 🕐 2026-06-19 16:15
💬 **从个人的死亡观上来讲，认识到这种层面，死亡就是无痛无畏的。**
---
> 因此，一个系统内部的某些部分可能必须是脆弱的，这样才能使整个系统具有反脆弱性。或者有机体本身是脆弱的，但它遗传给新生命的基因编码却具有反脆弱性。这一点千万不能小觑，因为这正是生命进化背后的逻辑。这一理论同样适用于创业家和个体科研人员。
> 🕐 2026-06-19 11:42

3
notes/布雷顿森林货币战：美元如何统治世界.md
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@ -15,9 +15,6 @@
| **ISBN** | 9787111451303 |
| **出版时间** | 2014-03-01 00:00:00 |
| **阅读进度** | 0% |
| **阅读时长** | 5分钟 |
| **开始阅读** | 2019-12-13 00:49 |
| **最近阅读** | 2019-12-13 00:49 |
| **划线数量** | 1 条 |
</div>

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notes/新基建.md
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| **分类** | 经济理财-财经 |
| **ISBN** | 9787521718782 |
| **出版时间** | 2020-06-01 00:00:00 |
| **阅读进度** | 7% |
| **阅读时长** | 9分钟 |
| **开始阅读** | 2021-04-29 11:49 |
| **最近阅读** | 2021-06-29 14:32 |
| **阅读进度** | 0% |
| **划线数量** | 1 条 |
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notes/项目管理就这么简单.md
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@ -13,10 +13,7 @@
| **分类** | 经济理财-管理 |
| **ISBN** | 9787508665719 |
| **出版时间** | 2016-10-01 00:00:00 |
| **阅读进度** | 7% |
| **阅读时长** | 7分钟 |
| **开始阅读** | 2020-05-01 09:51 |
| **最近阅读** | 2020-05-01 09:53 |
| **阅读进度** | 0% |
| **划线数量** | 2 条 |
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