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2026-06-21 14:02:37 +08:00

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深度工作:如何有效使用每一点脑力

作者 卡尔·纽波特
译者 宋伟
出版社 民主与建设出版社
分类 个人成长-人在职场
ISBN 9787513943239
出版时间 2017-07-01 00:00:00
阅读进度 24%
阅读时长 1小时33分钟
开始阅读 2024-08-19 23:54
最近阅读 2025-08-30 01:13
划线数量 4 条
本书作者尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力!作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开,作者还...

划线笔记

从神经学角度论证深度

我们的大脑是依据我们关注的事物来构建世界观的 🕐 2024-09-03 07:53


对互联网的顶礼膜拜

深度工作已经让位于分散精力的高科技行为,比如专业人员会使用社交媒体,但个中原因并非前者在实践中劣于后者。其实,如果我们有切实的衡量标准判断两类行为对底线的影响,当前的技术垄断现象可能就会崩溃。但是度量黑洞阻碍了这种清晰的判定,使我们将所有与网络相关的事物都提升到莫洛佐夫所担忧的“优步-意识形态”。在这种文化中,我们就不应讶异于深度工作不受重视,而炫酷花哨的推文、点赞、贴图、上墙、发贴和其他很多类似行为大行其道了。 🕐 2024-08-29 12:56


对生意来讲是坏事,对个人来讲是好事

深度工作并无本质缺陷,妨碍深度工作的令人分神的行为也并非必须,由此你便可满怀信心地继续本书的终极目标:系统地培养个人进行深度工作的能力,并由此获得丰富的成果。 🕐 2024-08-29 13:01


我们在上文中总结了出现这种矛盾现象的各种原因。包括深度工作很难,浮浅工作更简单;当工作中没有明确目标时,围绕浮浅工作的表面忙碌会成为一种本能;还有在我们的文化中已经形成了一种信念,认为与“网络”相关的行为都是好的,不论其对我们创造有价值事物之能力有何影响 🕐 2024-08-29 13:00